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"Warum trinkst du eigentlich jedes Wochenende?"

"Weil es das Einzige ist, was den Stress kurz ausblendet"

Stress betäuben ist keine Lösung, reden schon.

Ziel der Seite

Wir als Gruppe von vier Schüler*innen der Kantonsschule Baden haben diese Webseite erstellt, um Jugendliche zu einem bewussteren Umgang mit Alkohol zu befähigen. Auf dieser Webseite findest du alle wichtigen Infos zu Stress, Alkohol und Bewältigungsstrategien für schwierige Phasen. Auch bieten wir einen tieferen Einblick in das Trinkverhalten und Stressempfinden der Kantonsschule Baden. Mehr über uns und das Projekt findest du im Abschnitt "Über uns".

Leeres Klassenzimmer
Willst du wissen, was Alkohol in deinem Körper wirklich auslöst und weshalb viele Jugendliche ihn unterschätzen?

Wie gestresst bist du wirklich? Und welchen Einfluss hat Alkohol auf dich? Mach die kurzen Selbsttests und finde heraus, wo du stehst!

Fühlst du dich oft gestresst von Schule, Leistungsdruck oder Erwartungen? Erfahre, wie Stress entsteht und was er mit dir macht!
Meditation

Wie gehe ich mit Stress richtig um?

Hier findest du hilfreiche Strategien, um mit Stress umzugehen.

Services

Gemeinsam für einen besseren Umgang mit Stress!

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Stress gehört zum Leben, vor allem in der Schule, Ausbildung und Freundeskreis.
Viele Jugendliche greifen in solchen Momenten zu Alkohol.


Auf dieser Seite erfährst du, warum das nicht hilft, wie Stress und Alkohol sich gegenseitig beeinflussen und welche Strategien wirklich funktionieren.

01

Lerne!

Lerne mehr über die biologischen und psychologischen Auswirkung von Stress und Alkohol.

02

Reflektiere!

Erfahre mehr über Verhaltensmuster, und wie du in bestimmten Situationen mit Stress umgehen kannst.

03

Teste dich!

Teste dich selbst und finde heraus, wie gestresst du bist und ob du deinen Alkoholkonsum überdenken solltest.

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